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【2026/03/22 07:49 】 |
よく眠るとは
入院を経験してから
自分が寝ているかどうか
よくわからなくなってしまった。

入院中は、ずっとベッドの上にいるために
夜寝るのはもちろんだけど
昼寝ることもあったりして
夜中に、目が覚めることもたびたび。

でも

夜に寝られないからといって
苦痛に感じることはなくて
とにかく、昼も夜もごろごろして
身体を休めていることには変わらない。

今でも、夜中にふと目を覚ますけど
特別なことはしないで、そのままごろごろしている。

そのうちにまた寝たりして
いろいろ考え事をしていたり
夢を見ていることもある。

ずうっと何かの夢を見ているうちに
朝を迎えることもある。

木枕を使っているので
首の安定が保てるので
身体自体は背骨が矯正されて
朝になるとすっきりしているので
全く問題ない。

寝るというのは、いったいどういうことなんだろう。
夢を見ている間に、脳に蓄積された情報は整理されて
休息もとれているのだろうか。

まずは、現状で困ったこともないので
よしとすることにします。
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【2014/10/30 07:22 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0)
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